방독면 정화통 ■ GM-2400 (직결식 반면형) ■GM-2400(직결식 반면형) 머리끈 구조가 4점 방식으로 착용감이 우수정화통 케이스가 나사형으로 착용 상태에서도 대화가능안면부의 실리콘 구성으로 밀착성과 착용감이 우수직결식 반면형 양구형 정화통 사용으로 단구형에 비해 호흡이 편하고 장시간 사용가.. 교육자료 2016.07.15
여름 제철과일 복숭아·포도 효능과 고르는 법 여름철은 건강 관리에 각별히 신경을 써야 하는 시기이다. 무더운 날씨로 인해 쉽게 피로감을 느끼고 면역력이 약해지기 쉽기 때문이다. 여름철 건강에 도움을 주는 제철과일 복숭아와 포도의 효능과 고르는 법을 알아보자. 싱싱한 과일은 외관이 밝고 선명하며 안토시아닌, 카로티노이.. 건강 2016.07.13
나이 들어서도 기억력 향상시키는 방법 3 나이가 들면서 깜빡하는 일이 잦아지면 치매가 오는 것은 아닌지 걱정이 된다. 또 어떤 사람들은 지인의 이름을 하나씩 잊어버려도 자연스러운 노화 현상으로 여기며 대수롭지 않게 넘긴다. 전문가들에 따르면 이러한 현상은 지나치게 걱정할 필요도 안일하게 방치할 필요도 없다. 나이.. 건강 2016.07.13
[스크랩] [영상 가곡] 나 그대에게/이애리 詩/심순보 曲/Sop 임청화 & Ten 강무림 & 사진 : 김순용 [영상 가곡] 나 그대에게/이애리 詩/심순보 曲/Sop 임청화 & Ten 강무림 & 사진 : 김순용 https://youtu.be/tG6nZ6wp-Nw 자작 가곡 2016.07.02
만능 살림꾼, 식초 100% 활용하기 식초는 음식의 풍미를 돋구는 조미료의 역할은 물론 빨래, 주방 청소, 막힌 배수구 청소까지 살림에 다양하게 활용할 수 있다. 엄마의 살림 비법을 한층 빛내줄 식초 100% 활용기를 공개한다. 스티커 제거 아이들이 아무렇게나 붙인 스티커를 제거하고 싶다면 식초를 이용해보자. 스티커 .. 지혜로운 삶 2016.06.24
[스크랩] [영상 가곡] 내안의 그대/임보선 詩/심순보 曲/소프라노 임청화 & 사진 : 김순용 [영상 가곡] 내안의 그대/임보선 詩/심순보 曲/소프라노 임청화 & 사진 : 김순용 꽃 이름 : 매화노루발 https://youtu.be/hoPR2ChzN2o 자작 가곡 2016.06.18
이쯤 돼야 국수의 신 이쯤 돼야 국수의 신 후루룩~ 따뜻한 국물 맛으로 즐기는 국수부터 쫄깃쫄깃 면발 맛으로 먹는 냉국수까지. 입맛 없을 때 입에 착 붙는 국수 한 그릇, 어때요? 1 미미면가 성게알 냉소바(소) 1만5천원 1 미미면가 신사동 가로수길의 음식점들은 유행 따라 바뀌게 마련인데, 오랜 시간 그 자.. 여행 & 맛 기행 2016.06.12
매일 먹어도 건강에 좋은 식품 6가지 사람들은 균형 잡힌 식사를 원한다. 하지만 한 개의 열량이 1700칼로리나 넘는 버거와 염분이 많이 든 각종 수프, 당분이 가득한 달콤한 음료가 즐비한 현실에서는 좀처럼 건강한 식사를 하기가 힘들다. 이럴 때일수록 각종 영양소와 항산화제가 풍부해 건강에 좋은 음식을 최대한 활용해.. 건강 2016.06.11
여름철 자동차 관리요령 스피드메이트, 여름철 자동차 관리요령 소개 - “무더위 속 자동차 건강도 중요”… 냉각수/타이어/브레이크 액/ 에어컨 등 점검방법 안내 - 수입차 경정비 할인, 업계/ 고객별 맞춤 교육 등 통해 ‘행복한 자동차 생활문화’ 정착 앞장 무더위와 바캉스의 계절 여름이 찾아온 가운데 SK네.. 교육자료 2016.06.10