[스크랩] [영상 가곡] 심순보 작곡 우리 가곡 5곡 연속듣기(가사 자막) & 사진 : 김순용 [영상 가곡] 심순보 작곡 우리 가곡 5곡 연속듣기(가사 자막) & 사진 : 김순용 https://youtu.be/Hrvj-Y9WANY 01. 나 그대에게/이애리 시 02. 내 안의 그대/임보선 시 03. 내 마음 비가 되어/이애리 시 04. 연분홍 그리움/이애리 시 05. 봄빛 찬란한 날/이애리 시 동영상 2016.08.02
고단한 삶을 위한 장치 친구를 만들어라 언제든 찾아가 마음 터놓을 편안한 친구를 만들어라 초라한 모습을 보여도 흉보지 않을 친구를 만들어라 취미를 만들어라 스트레스 푸는 가장 좋은 방법이다 나이가 들수록 혼자 있는 시간이 많다 시간을 다스리지 못하면 우울증이 생긴다 아지트를 만들어라 마음이 안.. 지혜로운 삶 2016.08.01
간염에 대한 오해와 진실 5가지 간염은 소리 없이 찾아오는 침묵의 질환으로 불린다. 세계적 의학저널 란셋에 따르면 바이러스성 간염으로 인한 사망자 수는 지난 2013년 한 해에만 세계적으로 145만명에 이른다. 에이즈, 결핵만큼 사망률이 높다. 국내에서도 한해 1만여명의 간염 환자가 발생하고 있지만, 술잔을 돌려야 .. 건강 2016.07.31
김장아찌와 김부각 김이 지닌 감칠맛에 깊은 장맛과 시간이 더해진 고풍스러운 찬. 김부각 “김부각을 반가 음식에서는 김좌반이라고도 합니다. 습한 장마철인 하지가 오기 전에 찹쌀풀을 쑤어 김에 발라 그늘에 바짝 말린 김부각은 밀봉해두었다가 별식으로 즐겼습니다. 기름에 튀기면 찹쌀풀이 파르르 .. 여행 & 맛 기행 2016.07.31
동해를 벗 삼아 걷는 해파랑길 동해를 벗 삼아 걷는 해파랑길, 그곳에 동쪽 바다가 있었네 동해의 떠오르는 해와 푸른 바다를 길동무 삼아 함께 걷는다. 길의 이름은 ‘해파랑길’이다. 우리나라 최장거리 동해안 탐방로이며, 7번 국도를 따라 일직선으로 곧게 뻗은 길이다. 작열하는 여름 태양 아래 땀으로 옷이 젖고, .. 여행 & 맛 기행 2016.07.25
증여세 상식 서울 논현동에 40억원대의 상가를 보유하고 있는 치과의사 출신인 박모(73)씨. 박씨는 변호사와 함께 유언장을 작성하다 상가를 부인과 자녀에게 증여해 주기로 결심했다. 입지가 서울 강남대로 변이어서 시세가 계속 오르는데, 나중에 세금 부담이 더 커지진 않을까 걱정이 됐기 때문이.. 제테크 2016.07.25
'건강 술' 막걸리, 정력·탈모에 좋은 비타민B 풍부 최근 막걸리에 꿀, 바나나 등 여러 가지 맛과 향을 첨가한 제품이 나와 인기를 끌고 있다. 막걸리도 결국 술의 한 종류이지만, 과하지 않게 마시면 건강에 이로울 수 있다. 전문가의 말에 따르면 막걸리를 먹는 것은 알코올 성분만 제외하면 영양제를 먹는 것과 다름없다. 막걸리의 성분 .. 건강 2016.07.22
껍질, 뿌리에 영양소가 더 풍부 버리는 식품 다시보기 음식물쓰레기통으로 직행하던 과일의 껍질이나 꼭지, 심지 등은 각종 영양성분을 함유하고 있다. 향과 색깔, 식감으로 음식 맛을 한층 업그레이드해주기도 한다. ‘버릴 것 하나 없는’ 식품의 숨은 가치를 알아보고 알뜰하게 활용하는 방법을 소개한다. PART 1 영양소의 보고, 식품 껍질 .. 건강 2016.07.21
입 냄새 간단히 해결하는 방법 11가지 우리의 잇몸과 혀에는 수백만 마리의 박테리아가 살고 있다는 걸 알고 있는가? 이곳을 정기적으로 올바르게 씻어주지 않으면 음식 찌꺼기를 먹고 자라난 박테리아들이 충치와 치주질환, 입 냄새 등을 유발할 수 있다. 충치와 치주질환과 달리 입 냄새는 자신뿐 아니라 남에게도 불쾌감을.. 건강 2016.07.21
부작용없는 '비만약' 옥수수, "뱃살 빼고 피부 관리" 여름 휴가지에서 뒤늦게 자신의 몸매를 탓하는 사람이 있다. 얇은 옷을 입다보니 두툼한 뱃살의 윤곽이 그대로 보이기 때문이다. 많은 사람들이 “미리 체중관리를 해뒀더라면... ”하는 후회감을 느끼는 것은 바로 이맘 때일 것이다. 그렇다고 비만 예방 약을 먹자니 부작용이 우려되고,.. 건강 2016.07.20