4가지 양생 비결
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[경향신문 2007-06-21 19:32:41]
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⑴ 말을 적게 하라. 내장의 기운을 기르기 위함이다. ⑵ 기름진 음식을 많이 먹지마라. 혈기를 기르기 위함이다. ⑶ 화를 내지마라. 간장의 기운을 기르기 위함이다. ⑷ 깊은 고민을 적게 하라. 심장의 기운을 기르기 위함이다. |
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